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去斑要抹什麼

我昨天不小心撞到眉頭留下一個長約2cm的傷口,醫生說應該不用縫,消腫等待癒合即可,(當時流了不少血)可是我很擔心疤痕會很明顯,因為傷口就在額頭上.有沒有好心人可以告訴我在飲食方麵要注意的事,多吃什麼可以幫助傷口癒合,又或要少吃什麼 …