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國2女生還可以長高嗎

2010/7/14 · 想長高多吃含蛋白質的瘦肉。加強攝取鈣 蛋白質 林英欽的3個小孩從小就在家裡吃三餐,他認為這樣不但健康,也能針對孩子的狀況隨時調整飲食,而含有鈣、蛋白質的食物,如牛奶、瘦肉等都有助於長高…