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高血脂怎麼降

高血壓可以引起很多疾病,如心臟病、中風、動脈瘤、認知障礙和腎衰竭。幸運的是,下麵的這些方法不用通過藥物就可以降低血壓,但是你必須擁有健康的體重: 1.快走 研究發現,那些快速走路的高血 …